又是人间四月天，暖风抚过大地，人间春色正撩人，桃红李白，姹紫嫣红，最是一年芬芳时，在这风光无限的季节，宁陕县武术协会2024年春季太极进校园活动，就像一缕和煦的春风吹进了宁陕县城关第二小学校园。

中华武术博大精深，源远流长，是中华民族传统体育文化的重要组成部分和核心内容，具有强身健体、陶冶情操、锻炼意志、培养品格的良好作用。通过武德教育、弘扬尚武精神，让青少年在习武的同时了解中国传统文化，滋养身心。太极拳是中华传统武术的精华，被称为“国粹”。它是一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济的中国传统拳术,对青少年调节机制平衡，增强学生体质有着特殊的功效。太极进校园，能 进一步增强孩子们对中华优秀传统文化的认同感、自豪感。正如习近平总书记来陕来安的重要讲话中对青少年所强调的“文明其精神，野蛮其体魄”，孩子们通过学习太极拳，能够将中华民族的优秀传统文化发杨传承。

身体自然松劲站立，两脚分开，与肩同宽，脚尖向前，两臂自然下垂，眼睛平视前方……”这是宁陕武术协会总教练杨氏太极拳传承人，国家武术六段，一级社会体育指导员张琴耐心地向学生们讲解动作要领。

近年来，武术协会与宁陕中学，宁陕小学长期合作，利用学生的活动课时间，指导学生学习太极拳，促进本县师生了解太极文化，丰富学校文化内涵，强身健体，培养孩子们的专注力和耐心，增强学生自我情绪管理起到了积极的作用。(宁陕  薛艳）