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想学空竹吗?请跟我来。
更新时间:2018-09-30


空竹是一个神奇而有趣的体育用具,其所以神奇是由于他的造型是一头大一头小,重量是一头重一头轻,用一根绳子,两个短杆就可以拉起来,而且做出非常优美的花样。所以很有欣赏性和表演性,更有技巧性和难学性。由于它的特殊构造,造成了不好学。使得好多的人望而却步,还有的人学了几天,拉不起来就放弃了。

     我根据自己学习空竹的经历,教你几招,想学吗?快跟我来吧。要学好空竹首先是必须对玩空竹有兴趣,没兴趣的人是绝对学不会的。想想,把一个一头大一头小,一头重一头轻的空竹拉起来,真的不可思议,经过一定的时间练习后,不但拉起来了,而且做出了非常漂亮的花样,所以空竹的趣味性极强。这就是空竹的趣味性、技巧性、表演性、娱乐性,难学性,健身性。其次学空竹必须有四心,一是有信心,二是有苦心,三是有恒心,四是有决心。一是要有信心:就是要相信自己完全可以学会空竹,其实学会空竹并不是非常难,只要有信心就完全可以学会,要相信自己的努力不会白费。二是要有苦心:就是一定要有吃苦的精神,抖空竹尽管趣味无穷,但是也很费力气,和其他事情一样,也是入门容易精通难,有的动作得练几千遍,几万遍,就是这样有的动作你可能一辈子也学不会,所以没有吃苦的精神绝对学不好空竹,三天打鱼两天晒网绝对学不会。铁路职工周风萍还在上班,她开始学习空竹的时候每天早上六点到汉江边练习空竹,七点四十回去,八点上班,晚上六点又到汉江边练习,九、十点回家,功夫不负有心人,短短的一个夏天就学会了很多动作包括难度很高的大鹏展翅等。她现在也是安康空竹队的高手。(空竹动作实在太多,你自己学一些就行了,只要乐意,也可以学习更多的动作。)三是要有恒心,贵有恒,就是一定要持之以恒,坚持到底,我的体会是有时候学不会了,有的人就放弃了,只有持之以恒才能练好空竹,只要坚持,总会有收获。年过古稀的熊连义,八年来一直坚持抖空竹,拿他的话来说,只要天不下雨,他每天都在坚持抖空竹,所以他在安康空竹队里花样最多,包括难度很大的一线二,哗啦圈的一轨四星,所以请大家记住只有持之以恒才能有更大的收获。四是要有决心。世上无难事,只要肯登攀。任何事情只要你下了最大的决心,一定会成功。空竹的学习也是一样,必须有很大的决心。我自己认为以上四心是学好空竹的基础。而四多是学好空竹的关键,四多是:多看,多问,多想,多练。首先是多看:就是多看别人的抖法,空竹运行的线路,所以你必须看清线路的来龙去来,走上还是走下,颈部还是腰间,左腿还是右腿等等,更重要的是看清身子的转向,我自己认为,转动身子就是为了调整抖绳跟空竹轴垂直,转的不正确或者转的不够,都很难做出动作。除过看别人的动作以外,更重要的是看空竹视频,看别人的表演有时间限制,而看视频随时随地都可以看,现在空竹视频非常多,很多还有慢动作,所以要认真的看,一定要看清空竹的运转,抖绳的走向,身体的转动等等。安康空竹高手王纲领在学踩鹊桥时,每天晚上看视频一百遍,早上练一百遍,所以看视频是一项非常重要的办法。其次是多问,多交流。有很多空竹动作在电脑上根本看不清,只能多看有经验竹有的动作,去问清他们在做这个动作时的窍门,再问的同时请他们给与指导,我自己觉得学空竹要有老师,有老师就学得快。老师会给你把动作的要点说的和清楚,安康空竹队就是实例,我们当时学的时候很慢,原因就是没人教,只能在电脑上慢慢看着学,现在我们就会给他们说动作的要点,动作的窍门,他们就学的快得多,紫阳县的小五,在我们老同志的指导下,仅仅两个月就学会了不少动作。所以要不耻下问,第三就是多想,想想看人家是怎么做的,我们的问题出在啥地方,较长的动作更必须记清线路,凡是有心学空竹的人每个人都经常想自己的动作,钻研自己的动作,找和人家有啥差距,有时候走路的时候想,睡觉的时候想,还必须有脑子记下来,这一点非常重要。第四是多练,只有在练习过长中才能找到手感,只有刻苦的练习在能找到窍门,有的动作要练上几千遍、几万遍、甚至几年才能学会,人常说:经念千遍自通,抖空竹也是一样,在不断地练习中就,自觉不自觉的就会了。我觉得有四心是根本,有四多是关键。

    说了这么多,你还没教我们呀!对,只要你把四心、四多都做到了,你就会成为空竹高手,空竹动作成千上万,我也不可能一个一个的教,我想给你说几个基本要点,这几个要点掌握了,学习空竹就会非常快。而且通过几天时间的练习,就可以抖起来了。就是四句话:抖线要拉紧,绳轴要垂直,三点成一面,两手巧配合。抖线要拉紧,尤其是才学尤为重要,只要把绳子拉得很紧,空竹的转速就越快,声音就响亮,空竹不会脱掉,也不会绳子多次缠住空竹,绳轴要垂直,就是抖绳始终一定要跟空竹轴承垂直,夹角不能超过15度,否则空竹就会脱掉,三点成一面,就是两根杆头和空竹三个点一定要在一个平面上。两手巧配合,抖空竹基本是右手用力,左手紧跟,左手不要太紧,也不能太松,必须巧妙地配合。这个手感只能在联系中体会到。这是基本要点。

   除此之外空竹的三个基本功必须练习扎实,这是空竹高手吴仪讲的我觉得十分有道理,能拉起来之后就要多多练习这几个动作,一是盘丝:盘丝基本的是平盘丝,反盘丝,平盘丝非常重要,今天空竹高手玩的平盘丝花样特别多而且十分好看。还有立盘丝,立盘丝的正盘、反盘,开始身子向左转,学好了身子向右转,也要翻盘,这是一个高难度动作.立盘还有过头,过腿,这两个学会了相继可以做云天雾地等非常多的动作。二是拉月,拉月主要在平盘里面用,拉月顾名思义就是把空竹拉起来,拉月也有很多形式,正拉月,反拉月,身前拉月,身后拉月等等,就不一一再说,拉月比盘丝更难。因此,必须把拉月练习精通。三是任意抛,抛盘的动作非常多,而且一抛一接非常好看,但是抛盘比盘丝、拉月更难。抛盘也有平盘抛、立盘抛,不论怎么抛都要求抛得出,接的上,平盘和立盘的抛盘都有前后,上下,左右、腿下、头上、腰间等等多种抛法,真正把抛盘学会,没三五年的功夫是不行的,上海的沈斌的抛盘做的最好,无论怎么样都能抛得出、接的上。安康的高手陈虎抛盘动作也是全国一流的。只要你把这三点精通了,你一定是全国高手啦。好啦,还有很多动作下次在教你们吧。

  

                                                                                                           李剑涛