七月，骄阳似火，大地像蒸笼。被绿树环抱的练球场，知了不停地发出令人烦躁不安的叫声，像是在替烈日呐喊助威，让人酷暑难耐喘不过气来。然而有那么一群老人，每天早上6点肩披毛巾手拎水杯，摇着扇子从不同的方向不约而同的到练球场，相互切磋球技，一遍又一遍的复习巩固所学过的套路，力争标准规范，置之不理火辣辣的太阳照着大地的炎热，这就是汉阴县老体协柔力球分会龙岗队。

前任会长兼总教练白霞芳，每天最早，她抓住每一分钟率先垂范传授球技；还有乐于奉献不图回报的两位教练员刘玉明、杨莉，她俩每天早来晚走，配合默契从不打无准备的乱仗；她俩认真负责、一丝不苟、耐心细致把套路细化到每一个动作，举一反三手把手的教；她俩性格开朗、随和向心力强，正是有她们的辛劳付出与乐于奉献的精神，在高温的七月吸引了4位年轻的新队员加入，为我队注入了新鲜血液，球队正日益发展壮大。

队长刘慈凤，她年逾古稀每天早到晚归；她把日积月累的套路，奉献给大家训练；她是柔力球分会龙岗队的凝聚力和号召力，总能把队员的心凝聚到一块，使队员们精诚团结，积极向上，充满正能量。

年轻的徐桂琴，在团体套路的基础上，常主动挤时间向教练员讨教高难度的动作苦练，她不畏炎热刻苦潜心的精神，使球技水平大幅度的提高。

她们抗高温、战酷暑顽强拼搏的精神感染大家，尽管大家每天挥汗如雨衣服干湿交替，但还是坚持天天练无人退缩，虽体力疲惫但都快乐无比。

在高温40℃期间，经教练认真耐心的传授，队员们刻苦用心的学练，已熟练地掌握了《火火的中国  火火的时代》、《复兴的力量》、喜迎党的二十大召开的《追梦人》等套路。

炎炎夏日，挡不住我们柔力球队员们开心健康的步伐追求，我们将一如既往的与高温斗，坚持不懈的学练，争取更大的进步。

                      汉阴县老体协编审  冯舟平

                   汉阴县柔力球分会供稿  胡学莲

                           2022年7月26日